La respiración consciente (prestar atención intencional a cómo respiras) es una de las herramientas más efectivas y accesibles para regular el sistema nervioso central.
Archivos de Etiquetas: mente positiva
Frecuencias Milagrosas
Reprograma tus mañanas con Access Consciousness. Afirmaciones para iniciar tu día!
14
Sep
Sep
Access Consciousness es una herramienta holística que permite crear todo lo que deseas con total facilidad, de una manera diferente; dándote la posibilidad de vivir una vida más plena y satisfactoria.
12
Jul
Jul
Mindful Walking o Caminar conscientemente es una práctica que combina el movimiento físico con la meditación, en donde prestas plena atención a cada paso que das, conectando con tu cuerpo, tu entorno y el momento presente.
Conciencia Cuántica
Eleva tu frecuencia vibratoria con Tapping. 10 minutos de afirmaciones de liberación emocional!
22
Dic
Dic
«Al elevar tu frecuencia vibratoria cambia la energía a tu alrededor lo que te permite atraer vivencias más positivas y alinear tu vida a tus sueños y deseos.» Existen diferentes técnicas que nos pueden ayudar a elevar nuestra frecuencia vibratoria, una de ellas es el Tapping.
10
Jul
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El mindfulness es una práctica específica de atención consciente al momento presente, mientras que la meditación es un término más amplio que abarca diversas técnicas y objetivos, muchas de las cuales pueden incluir el mindfulness como parte de su práctica.
08
Jun
Jun
La forma en la que nos mostramos a los demás está totalmente determinada por el concepto de merecer. El merecimiento implica sentir que se tiene el derecho o la capacidad de recibir ciertas cosas buenas en la vida, ya sea amor, éxito, felicidad, etc. En este post te menciono 8 Consejos para practicar el merecimiento y manifestar una vida plena y abundante.