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Autocoaching: 4 herramientas sencillas para ponerlo en práctica

Herramientas para practicar Autocoaching

¿Qué es Autocoaching? El Autocoaching es un método innovador que busca potenciar los talentos personales, y desarrollar mejor las capacidades emocionales y profesionales para mejorar en el aspecto laboral, personal y otros ámbitos, sin la necesidad de contratar un coach. En el siguiente post, te mencionaré algunas herramientas sencillas que puedes poner práctica para que […]

7 Consejos para aprender a disfrutar tu soledad

Aprender a disfrutar tu soledad significa, en primer lugar, que tienes una autoestima saludable. La soledad nos permite conocer en profundidad nuestros sentimientos.

El secreto del poder mental. Herramientas para atraer lo que deseas

Hace poco descubrí a la motivadora brasileña Maura de Albanesi a través de Instagram @mauradealbanesi, y desde entonces he comenzado a poner en práctica sus enseñanzas sobre el poder mental, que todos podemos desarrollar. A continuación, compartiré contigo 3 clases que recibí como regalo por suscribirme al canal de Maura! Espero te sean tan útiles […]