La respiración profunda es una de las mejores técnicas para reducir el estrés y calmar la ansiedad.
Archivos de Etiquetas: conciencia plena
09
May
May
La frecuencia 432 Hz también te ayuda a aumentar tu confianza interior y a eliminar todos los Bloqueos Mentales, Ansiedad y Estrés.
10
Mar
Mar
Practicar yoga es ideal para lograr una postura saludable y un sistema inmunológico sano.
24
Nov
Nov
Todas las emociones negativas y los problemas que enfrentamos, ya sean a nivel físico, económico, emocional, son causados por un desequilibrio en la energía de nuestro cuerpo.
26
Ene
Ene
Podemos educar al subconsciente para que nos guíe a través de la intuición, ayudándonos a convertirnos en la persona que de verdad deseamos ser.
11
Ene
Ene
El Solfeggio 963 Hz es una frecuencia milagrosa para cultivar la atención plena.