La respiración profunda es una de las mejores técnicas para reducir el estrés y calmar la ansiedad.
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Mar
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Practicar yoga es ideal para lograr una postura saludable y un sistema inmunológico sano.
La respiración profunda es una de las mejores técnicas para reducir el estrés y calmar la ansiedad.
Practicar yoga es ideal para lograr una postura saludable y un sistema inmunológico sano.