Archivos de Etiquetas: visualización creativa

Sonidos Binaurales para la relajación y la meditación

Música para meditar

Los sonidos binaurales son aquellos que permiten conseguir un estado meditativo más rápido que los métodos tradicionales de meditación. Pueden mejorar la capacidad de aprendizaje, desarrollar la creatividad y la memoria, y facilitar la sanación de diversas enfermedades. Las señales binaurales las observó por primera vez el científico alemán H.W Dove en el año de […]

Programar el subconsciente y vivir en plenitud: 5 pasos para lograrlo

programar el subconsciente

Podemos educar al subconsciente para que nos guíe a través de la intuición, ayudándonos a convertirnos en la persona que de verdad deseamos ser.

Autocoaching: 4 herramientas sencillas para ponerlo en práctica

Herramientas para practicar Autocoaching

¿Qué es Autocoaching? El Autocoaching es un método innovador que busca potenciar los talentos personales, y desarrollar mejor las capacidades emocionales y profesionales para mejorar en el aspecto laboral, personal y otros ámbitos, sin la necesidad de contratar un coach. En el siguiente post, te mencionaré algunas herramientas sencillas que puedes poner práctica para que […]