El coaching cuántico plantea que el universo está compuesto por una frecuencia vibratoria y que cada uno de nosotros tiene esta una única frecuencia que se manifiesta en nuestros pensamientos y acciones
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¿Qué es Autocoaching? El Autocoaching es un método innovador que busca potenciar los talentos personales, y desarrollar mejor las capacidades emocionales y profesionales para mejorar en el aspecto laboral, personal y otros ámbitos, sin la necesidad de contratar un coach. En el siguiente post, te mencionaré algunas herramientas sencillas que puedes poner práctica para que […]
Aprender a disfrutar tu soledad significa, en primer lugar, que tienes una autoestima saludable. La soledad nos permite conocer en profundidad nuestros sentimientos.
Vivir el presente es disfrutar cada instante con agradecimiento y optimismo.
“Las emociones dependerán de la interpretación interna que hagamos sobre la información. Ahí entran en juego nuestras creencias y forma de pensar.”
Los colores tienen la capacidad de calmar, inspirar, excitar, equilibrar o alterar nuestras percepciones, lo cual llevó a considerarlos como instrumentos terapéuticos por sí mismos.