La música relajante nos proporciona un maravilloso equilibrio interior dándonos un aporte de serotonina que ayuda a aliviar el estrés, calmar molestias físicas, tensiones y preocupaciones, ya que actúa como analgésico.
Archivos de Etiquetas: meditar
11
Ene
Ene
El Solfeggio 963 Hz es una frecuencia milagrosa para cultivar la atención plena.
30
Nov
Nov
Los aceites esenciales protegen, hidratan y aportan flexibilidad y luminosidad a nuestra piel. También tienen un comportamiento anti-edad, puesto que afinan y suavizan líneas de expresión.
17
Oct
Oct
Los sonidos con cuencos tibetanos actualmente se utilizan en sesiones de meditación, relajación, técnicas de sanación y baños sonoros.
06
Jun
Jun
El solfeggio 741 Hz es una frecuencia sagrada que limpia tu cuerpo de energías negativas, y purifica tus células…
01
Feb
Feb
Aprender a disfrutar tu soledad significa, en primer lugar, que tienes una autoestima saludable. La soledad nos permite conocer en profundidad nuestros sentimientos.