Las Ondas GAMMA Binaurales (25 a 100 Hz) activan el 100% de tu cerebro. Se relacionan con tareas de un alto procesamiento cognitivo, ayudando a la concentración y la memoria.
Tienen que ver con nuestro estilo de aprendizaje, con la capacidad de asentar información nueva, y también con nuestros sentidos y percepciones.
Se sabe, por ejemplo, que las personas con problemas mentales o de aprendizaje, tienden a tener una actividad en la onda gamma menor que la media. Los estados de felicidad evidencian también picos elevados en este tipo de onda. La fase del sueño REM también suele caracterizarse por una alta actividad de este rango de frecuencias.
…las personas con problemas mentales o de aprendizaje, tienden a tener una actividad en la onda gamma menor que la media.
Conocer los diferentes tipos de ondas nos permite entender nuestros procesos mentales, nuestras emociones, actividades y dinámicas, que generan un tipo de «energía» en nuestro cerebro. La clave por tanto está en ser conscientes de ello, en aprender a relajarnos, en ser más receptivos, intuitivos o en favorecer, por ejemplo, ese control emocional, donde nuestra ansiedad trabaja a nuestro favor y nunca en nuestra contra.
Aumenta el poder de tu cerebro, disfrutando el sonido de estas Ondas Gamma!
Namaskar…
También te puede interesar:
Ondas Alfa para mejorar nuestra memoria
Fuente:
